Buscando mais resistência para fortalecimento muscular de suas mãos?
O Hand Grip é uma ótima opção!
Este pequeno equipamento com tensão por molas, ou aperto de mãos ajustável, ajuda no fortalecimento muscular das mãos, punhos, dedos e antebraço, melhorando no desenvolvimento da força e resistência desses músculos.
Na flexão de mãos com o Hand Grip, mais de 35 músculos são trabalhados simultaneamente.
Leve, fácil de transportar , anatômico e super-resistente.
O hand Grip pussiu uma tensão que pode facilmente ser regulado entre 5kg a 60kg. Você ajusta na intensidade que precisa, de acordo com a sua força e desempenho desejado, sem complicações.
Além de disso,o Hand Grip possui varios beneficos para sua saúde,como :
- Auxilia na recuperação de lesões, torções, má circulação sanguínea das mãos
- Ideal para exercitar a musculatura da mão, dedos e do antebraço aumentando a força destas regiões do corpo
- Melhora o desempenho em atividades que precisam de explosão e força
- Melhora a destreza das mãos
Aproveite e adquira seu Hand Grip e obtenha resultados na sua musculatura.
PRECAUÇÃO
Assim como qualquer outro exercício de musculação o uso desse acessório deve ser feito respeitando o limite do corpo, com séries bem elaboradas e com intervalos (dias) de descanso.
Perguntas Frequentes
Quantas repetições e séries são recomendadas para obter resultados?
Isso depende do seu nível de condicionamento físico e dos objetivos desejados. Para iniciantes, recomenda-se começar com 3 séries de 10 a 15 repetições e aumentar gradualmente.
Como funciona o ajuste de resistência do Hand Grip?
O Hand Grip possui uma mola ajustável que permite regular a resistência entre 5kg e 60kg. Basta girar a rosca de ajuste localizada na parte frontal do aparelho para aumentar ou diminuir a intensidade conforme sua preferência.
O Hand Grip é recomendado para pessoas com artrite ou problemas nas articulações?
Sim, o Hand Grip pode auxiliar no fortalecimento muscular e na mobilidade das mãos, mas é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso.
Quais músculos são trabalhados com o uso do Hand Grip?
O Hand Grip fortalece mais de 35 músculos simultaneamente, incluindo os músculos das mãos, dedos, punhos e antebraços.
Qual prazo de entrega? Como rastrear meu pedido?
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